街頭藝術》檳榔西施 向紐約客招手

街頭藝術》檳榔西施 向紐約客招手

【聯合報╱紐約特派員林少予╱五日電】 2008.10.06 06:29 am

站在紐約市「我要榔」檳榔攤前面的檳榔西施，是美籍藝術家何承安請來的臨時演員。 紐約特派員林少予╱攝影 在紐約曼哈坦蘇活區克里夫蘭廣場南邊的一個街角，「維多利亞」穿著露腰露肩露背的短裙裝，坐在玻璃窗後專心包檳榔。一看到有客人在窗外指指點點，她馬上起身微笑招呼，沒多久就聽到她的長馬靴喀喀響著出門，拿著一包檳榔到街上與圍觀的紐約人攀談。 不，紐約還沒出現檳榔攤，「維多利亞」也不是正港的檳榔西施，她是美籍華人藝術家何承安請來的臨時演員。何承安在紐約街角搭建了這個稱為「我要榔」的檳榔攤，目的是藝術創作。她想要知道紐約人對檳榔西施文化的反應。 廿八歲的何承安畢業於加州大學柏克萊分校、羅德島大學數位藝術碩士。她看了台灣導演林正盛的電影「愛你愛我」之後，產生研究興趣。何承安於九月底十月初，挑了兩個周末，在蘇活區租了一個小空間，擺起「我要榔」檳榔攤。她說，「我要榔」是「我要郎」諧音，代表檳榔西施與男性顧客間的關係。「我要榔」的檳榔價錢是一個一美元（約台幣卅二元），另外，買何承安設計的檳榔盒，內含兩張檳榔西施貼紙，要價十美元（約台幣三百廿元）。

男士冬季護腎的14種方法

男士冬季護腎的14種方法
腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸堿的平衡，並保持生命活動的正常進行。 　　1.冬天做好保暖 ：調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。 　　2.不亂吃藥 ：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。 　　3.不暴飲暴食 ：吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。 　　4.治療感冒 ：若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。 　　5.反復發作的扁桃腺炎要小心 ：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務必根治，否則容易導致腎臟發炎。 　　6.適量飲水不憋尿 :尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。 　　7.控制糖尿病和高血壓 :血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎臟壞得快。 　　8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害腎臟。 　　9.泌尿道結石要處理 :結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。 　　10.定期檢查 ：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查。 　　11.要保持小便通暢 ：小便通暢，說明腎臟的排泄功能異常，如果發生尿道阻塞，小便不通暢，就會增加腎盂和腎實質發炎的機會，加重腎臟負擔，甚至發生尿中毒。常見的小便不通暢的原因有尿路結石、前列腺肥大、腫瘤、結核等。 　　12.防止感染：細菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升，進入腎臟，使腎臟感染發病，為了防止細菌逆行使尿路感染，要保持會陰部及尿道口的清潔衛生。另外，微生物通過血液迴圈和淋巴液迴圈的途徑也可以感染腎臟。因此，當身體其他部位有感染病灶存在時，例如扁桃體炎、齲齒、癤腫、結核等，都應及時治療處理。 　　13.防止疾病損害腎臟：有些疾病，例如變態反應性紫癜，系統性紅斑狼瘡，大量脫水，失血等，都可以損害腎臟，當發生這類疾病時，除了及時治療外，還要加強保護措施。 　　14.防止藥物對腎臟損害：藥物進入人體後，多數要進入血液後才能發揮作用，這些藥物經過體內代謝過程，都可彙集於腎臟排除體外，使腎臟容易受到藥物的損害。因此，對腎臟有損害的藥物不宜亂用。

中醫有“冬不藏精，春必病溫”的說法。民間有“冬天進補，開春打虎”的諺語。專家說，冬季是藏精的季節，冬天藏精充足，春天可少發病。

中醫有“冬不藏精，春必病溫”的說法。民間有“冬天進補，開春打虎”的諺語。專家說，冬季是藏精的季節，冬天藏精充足，春天可少發病。 　　房事過度也會招惹病 　　常有一些青年女性自結婚後，出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次。新婚以後，性生活次數多些無可非議。 　　然而如不加節制，恣意放縱，必然要導致不良後果。 　　現代醫學均強調房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度專指男性。其實並非如此。房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定影響。因為，性交是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。有人研究發現，女子在性交時，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。 　　對女性來說，性交過頻可導致植物神經功能失調，出現一系列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口幹、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。由此可見，女性也需防房事過度。 　　冬季性愛防感冒 　　冬季氣候寒冷，如果夫妻赤身裸體地過性生活，最容易引起傷風感冒。一般症狀還比較重，病程也較長，對身體有很長的危害。這種患者往往自行購藥，如果藥不對症，感冒會拖得很久。因此，在冬季夫妻過性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。

中醫方法延緩和消除皺紋

中醫方法延緩和消除皺紋
皺紋是皮膚老化的結果，不可抗拒，但可通過保健美容的方法，推遲它的發生，並減輕到不被人注意的程度。對一些非自然因素導致的皺紋，通過保健，也有可能在出現不久時予以消除。如因疾病因素引起的皺紋，應先治病。
　　皺紋的治療方法很多，可用中藥內服、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。
　　中藥療法　可選用卻老養容丸和黃精膏。卻老養容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補益脾腎，延年不老，適用於脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用於氣血兩虛且有瘀血症狀者。
　　中藥外用　可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉後塗敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗淨臉後塗面，第二天早上用溫水或米泔水洗淨。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。
　　食膳療法　可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當歸、白芍藥、熟地、黃芪、生薑、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然後，下米熬粥，熟後調味，空腹食用。此粥補益氣血，補虛損贏瘦，適用於體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白朮、熟地、當歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等，放入紗布袋內，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。
　　推拿按摩療法　除面部經穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經3～5次，扣擊3～5次，點按足三裏、三陰交各30秒。
　　針灸療法　去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關、阿是穴為主穴；去除頸紋選風池、翳風、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三裏、曲池、合穀。方法：主穴用瀉法，配穴用補法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1 療程。

和尚把妹 快活林開房間

和尚把妹 快活林開房間

【聯合報╱記者林家琛、呂開瑞、游文寶╱桃園縣報導】 2008.10.03 03:17 am

桃園一位法號「釋果如」的和尚魏增祥愛把妹，以要還俗迎娶為藉口，帶年輕女子到賓館開房間被查獲，涉嫌妨害性自主；但少女事後聲稱與和尚是男女朋友自願親熱，檢方認為罪證不足不起訴。 桃園地檢署調查，四十五歲的魏增祥，五月九日帶著十八歲女子「小雪」到桃園快活林賓館開房間，警方臨檢查獲，當時魏穿著迦裟、頭上有九個戒疤，原以為是和尚召妓。 小雪也在應訊時改口，聲稱和魏增祥談戀愛，想嫁給他才發生性行為，檢方傳訊小雪好友謝姓女子作證，她說「小雪曾說和尚是他男朋友」。檢方還發現，小雪和魏增祥開房間後，主動打了十五通電話給魏，認為二人是合意親熱，將魏增祥不起訴處分。

不曾遺落的夢－從《賽德克•巴萊》到《海角七號》 專訪魏德聖導演

不曾遺落的夢－從《賽德克•巴萊》到《海角七號》 專訪魏德聖導演

黃怡玫、曾芷筠╱報導•「放映週報」提供

電影介紹》   本片浩浩蕩蕩網羅中日流行音樂界、台灣獨立音樂界、鄉土戲劇的出色人物，(前)偶像歌手范逸臣、日本療傷系歌手中孝介、夾子電動大樂隊小應、糯米糰馬念先、原住民歌手民雄；還有紅遍中南部鄉土連續劇《親戚不計較》飾演「洪茶」的沛小嵐，資深閩南語演員馬如龍、黃西田等。甚至還有完全沒有戲劇演出經驗的北管大師林宗仁、古靈精怪的小學生麥子。如此龐大的歷史平行架構，紛陳雜列的地方民情風俗，氣質各異互不相讓的個人特色，在導演魏德聖巧妙的出場先後順序安排、對鄉土語言的自然掌握、以及影像節奏的輕快流暢，呈現出恆春多元複雜難免衝突的新╱舊價值對立、內╱外資本權力失衡，但無限廣闊包容的海洋與真誠樸實的溫暖人情讓一切不安、遺憾、與衝突暫時有了安歇的港口，雨後天邊的一道彩虹彷彿允諾著美好的將來，這個夏天的激情也將隨之落幕，不平靜的小鎮生活就留待個人去開創。 一般觀眾若聽聞《海角七號》花費了台幣五千萬元的製作費，又有日本歌手、演員擔當要角，莫不聯想在跨國投資興盛的全球化製片時代，想必是有日方資金的挹注，才使得一向胼手胝足手工打造的國片能完成如此龐大的企圖與電腦動畫的視覺效果；然而事實卻完全不是這麼一回事！《海角七號》從國片輔導金的五百萬到製作完成共花費的五千萬，在帳目表上的一個０代表的不僅僅是導演、監製(黃志明先生)和兩位台灣片場股東們東奔西走籌錢的辛苦，更是魏德聖導演「要做就做到最好」的決心！ 全片在恆春實地拍攝的《海角七號》，要再稱進入電影圈已十六個年頭的魏德聖為青年導演或新銳導演似乎不甚恰當。再看看他所接觸過的電影類型與製作規模，從台灣新電影教父級人物的當代社會寫實批判作品到跨國製作特效驚悚片，被謙稱為導演場面調度習作的灰暗青少年故事短片，到台灣原住民史詩架構、氣勢輝煌的籌資試拍片，甚至結合廣受歡迎的音樂、愛情、鄉土等元素的追夢喜劇，對於電影，對於這片土地，魏德聖導演到底有沒有一以貫之的信念或信仰呢？嚴肅近乎沈重，訴說台灣原住民賽德克族在霧社事件中抵死力抗日本統治的故事，難道只是一個籌資失敗從此擱置的夢？就像《海角七號》裡追求或大或小夢想的人物們，魏德聖在電影路上的追尋又有哪些變與不變的的曲折與故事呢？   放映週報提供   先就故事內容，以兩個世代交錯的歷史來架構，一開始劇本的構想是什麼？ 魏德聖導演(以下簡稱魏)：之前寫的劇本格局都很大，例如《賽德克巴萊》，那很大，於是先嚐試一個格局比較小的。《海角七號》這個故事很小，它其實可以用很少的錢拍，但我放大到五千萬預算的格局去做。一開始，是以音樂電影的構想出發；又剛好看到一個新聞事件：有一個郵差為了要送一封日據時期的信，給現在這個時間的人。他沿著日據時代的舊住址，找了兩年才找到。我想：如果當時那封信是封情書的話，那是多麼浪漫的事情。以這個事件為背景，去思考音樂的特性。以情書這件事來包裝，會讓愛情產生遺憾的原點會在哪裡？既然是日據時期的舊地址，那應該就是在日據時期，於是搭配了「日僑遣返」這個背景。日據時期結束之後，日本人都要被遣返回日本。一個時代結束，留下的並非只有遺憾跟仇恨，還有友情、親情和愛情。假設當時發生的是師生戀，戀人好不容易可以結合在一起，突然間因為時代政治的因素非得分開。以這個愛情的遺憾來當作原點去思考，加上音樂電影的主題，反差就出來了：日本人╱台灣人、北方╱南方、下雪的╱豔陽的等等，這種距離感就出現了。和飄雪的北方的作為對照，一個是終年豔陽的南方，我一想到就是恆春，正好恆春也符合我當初想要做音樂電影的期待，包括春天吶喊、台灣最原始音樂發源地就是在恆春，因此把遞送古老情書的郵差化身為搖滾樂手。尤其，當我們實際去恆春勘景，發現那個地方非常符合我們所說的反差，恆春同時保留最古老的城牆和最高級的觀光飯店、最純樸的人民、穿著比基尼在路上走的觀光客；有古老的月琴、最現代的搖滾樂，原住民、客家人都匯集在這個地方。既然這個城鎮本身那麼繽紛、豐富的話，就針對這種繽紛熱鬧，在角色塑造的時候故意把加大反差，不是七個年輕人，而是這七個人，有老有少、各種職業。 劇情以一個日本女孩和台灣男生的跨國戀情為主軸，也是為了要突顯跨時代的反差和豐富的族群？ 魏：對，只是回到六十年後，男女主角的身份調換，從前離開的是日本男生，這次離開的是女生，再用「彩虹」這個代號把這兩個時代連在一起。同樣的跨國愛情在不同的時空重新搬演，但這次透過情書的閱讀，新一代的年輕人面對分離，最後的決定會不會不一樣？恆春這個地方雖然可以呈現很大的反差，但在這個小小的城鎮裡面，卻可以被互相包容。故事裡面沒有壞人，男主角的媽媽跟鄉鎮代表在一起、機車修理工喜歡老闆娘，後來都被寬容了。我想帶大家進入這樣的一個城鎮，用寬容的心去面對每一個角色，他的成功面、失敗面，去觀察、瞭解才會包容。   放映週報提供   從之前的《賽德克巴萊》，一般人可能會關注到日本在台灣的殖民歷史；到《海角七號》，為何轉向以音樂電影這個類型來發展？ 魏：一開始，定義這是一部音樂電影，如果單純去呈現音樂的那部份，一群年輕人組樂團、然後中間的不愉快、最後舞台表演完成、中間也產生了幾段戀情等等，那其實也是一部很棒的電影，但是缺少在地文化，在世界各地都可以拍。一部音樂電影獨一無二的地方，就是要加入獨一無二的在地文化思考。所以我選擇了「日僑遣返」的背景、「情書」的事件，成為故事的厚度。日僑遣返的歷史其實在大陸東北、韓國都有，但是台灣的遣返最和平，日本人沒有一路被打上船，一個時代很平和地結束。這是台灣獨一無二的部份。恆春這個地方的文化也是台灣獨一無二的，有山有海、地理資源非常豐富。至於音樂的部份，主要是為了熱鬧，找音樂圈的人結合，一起來共同做這部電影。台灣既然沒有票房保證的明星，就把這些演員放到對的位置，就會成為一部很有意思的電影。。 談到演員的部份，眾多小人物的表演非常生活化，彷彿是演出他們自己。有一些大家比較熟悉的面孔，例如小應、馬念先等，熟悉台灣獨立音樂的觀眾看了也有不同的效果，但其他演員如茂伯、小朋友大大，雖是全新的面孔但表現十分搶眼。導演是怎樣找到這些人把他們組合在一起？ 魏：那個代表主席，是一個很老的演員，叫馬如龍。以前的西螺七坎、七俠五義，他都是男主角，以前可是當家小生，比周杰倫還紅。他可以同時表現三種層面：很兇、有心事，又很可愛，電視圈裡面找不到同時有這三種特質的人了，演他太太的沛小嵐也是鄉土連續劇和歌仔戲的知名演員。 黃西田則是請老演員來幫忙。因為一開始很擔心主要的年輕演員，為了預防萬一，必須要以週邊配角的實力把這些演員ㄍ一ㄣ住。這些老演員都是出現在前半段，後面幾乎就沒有他們的戲了。 茂伯也很有趣。他是屬於北管，但恆春的傳統樂器是月琴，月琴胖胖的、只有兩條弦，他必須重練，但他什麼樂器都會，學得很快，於是請他來演。他原本是穿著西裝褲、polo衫，看起來很像實業家，造型時把頭髮理成平頭、再加個黑框眼鏡、換上衫褲，氣質就出來了。 我們開拍之前會排戲好幾次，訓練演員時有找老師幫忙，像男女主角有去郎祖筠那邊上過一些肢體開發的課。在開拍的時候，就針對裡面每一個角色的每一句對話細部修改。其實每個人狀況產生並不多，因為每個角色當主角的戲差不多兩場左右而已，男女主角則多出一、兩場，只是因為人物多，你會覺得重心散開。例如，這場你是主角，我在旁邊只是陪襯而已，我只要配合動作即可，每一個角色就排一場重點的戲，很快就上手了。   放映週報提供   電影裡的對白非常自然，彷彿平常就是那樣講話，劇本是演員跟導演一起合作，還是本來就是這樣？ 魏：對白本來就是這樣寫，只是他們用比較口語的方式唸出來。因為從小的生活環境就是那樣子，我家在台南廟口旁邊，家裡是開店的，每天人進人出，從我家到廟口、或是從廟口到我家，我家幾乎變成走廊。我只是把生活中的角色放到裡面，遇到這種情況時，應該會講什麼話就寫下來，這對我來說很熟悉、幾乎不用想。 《賽德克巴萊》從原住民的觀點去出發來看台灣跟日本的殖民歷史，到《海角七號》非常熱鬧、很能博得觀眾歡心的故事，中間改變了哪些部份？對於國片或是拍電影想法上有什麼樣的轉變嗎？ 魏：我覺得什麼樣的題材就應該要有什麼樣的風格，並不是不管怎樣的電影，都讓導演風格來決定所有的東西。我覺得現代的思維已經不一樣了，不應該是這樣。現在的思維應該是：這個故事、這個題材，應該用什麼樣的風格去包裝它？不同的類型當然照它的方式去量尺寸，做出來才合身。《賽德克巴萊》需要被包裝成一個史詩的思維；《海角七號》被包裝出來就是一個熱鬧的、活潑的，一個有活力的電影形式。   放映週報提供   最後，請導演給我們的讀者一個非看不可的理由。 魏：你會看到從來沒有見過的國片，你不會把他定義成一部國片。因為，用國片的思維來看這部電影，太小看了它。這是一部不一樣的國片。這樣會不會太驕傲了？(笑) ◎「海角七號」影音專區》 本文由「放映週報」提供，本文為節錄 全文請參考原出處>>