中醫師靠甜酒釀調理，B罩杯變G罩杯

中醫師靠甜酒釀調理，B罩杯變G罩杯

• 2008-11-25
• 中國時報
• 【馮惠宜╱台中報導】

    　今年卅六歲的中醫師陳苡芳，連生兩胎後，靠著媽媽做的甜酒釀，把B罩杯變成G罩杯，不但先生嘖嘖稱奇，連高中、大學同學都對她刮目相看，陳苡芳秀出傲人身材，告訴婦女朋友，產後千萬別打退奶針，也最好別吃退奶西藥，否則咪咪縮水，甜酒釀也救不了。

    　陳苡芳青春期的時候，因為離家在外，營養不足，身高一七三，卻只有B罩杯，經常被笑稱是「小紅帽」（沒有奶奶），讓她相當自卑，後來考上中國醫藥大學附設醫院中醫系，開始接觸老祖宗的養生法，結婚生產後，就依中醫原理調整，將B罩杯升級為I罩杯，後來因買內衣不方便，又縮減為G罩杯，縮放自如，完全靠飲食調養。

    　耐不住周遭友人詢問，陳苡芳公布個人「縮」與「放」的三合一秘訣，呼籲女姓朋友產後即使不哺乳，也千萬別打退奶針，而改以人蔘或麥芽煮水喝慢慢退奶。因為西醫的退奶針成份為黃體激素與男性荷爾蒙，貪圖方便，反而會讓胸部急速縮水，屆時，可能只能靠隆乳補救。

    　另一個法寶則是甜酒釀，陳苡芳強調，最好是自己循古法製作，成份純、風味更佳。食材是圓糯米、酒麴，糯米先用蒸籠蒸熟，放涼後，拌上半個或一個的酒麴，最後再放入密封瓶內壓實，等三天就成了甜酒釀。她說，甜酒釀煮蛋，不但可以在產後調理身材，青春期的少女月經過後，也可以用這樣的食補打好根基。

 

安藤忠雄 亞洲大學「舞」三角

安藤忠雄 亞洲大學「舞」三角

2008/12/01

【聯合報╱記者黃寅╱台中縣報導】 歷經一年設計、造價約三點五億元的亞洲大學「藤忠雄藝術館」3D圖昨天亮相。 記者黃寅╱翻攝 由國際級建築師安藤忠雄設計的亞洲大學「安藤忠雄藝術館」，歷經一年的設計，3Ｄ立體電腦圖昨天出爐，整個藝術館以少見的三個正三角形堆疊而成，外觀令人驚豔。 三個三角 堆成館舍 「安藤大師的鉅作實在不同凡響！」亞洲大學創辦人蔡長海看過電腦圖，不禁讚歎。校方預計明年五月動工，一年後落成啟用，造價三點五億元，將為台灣增列世界級的建築物。 安藤曾說，亞洲大學藝術館基地擁有很大的廣場，他決定採舉世少見的三角形設計。他認為三角形較正方形更有發揮空間，但他也坦承這樣「工程執行單位會很辛苦」。 亞大藝術館分三層樓、共一○三○坪。依安藤的設計，將正三角形的平面分割成三層，再錯落堆疊成不規則的無數個三角形。藉由平面分割而成的立體戶外平台，將變身為露天咖啡座、雕刻台、展望台等。 同時顛覆一般直立式的柱子，館內柱子全是「歪」的，由Ｖ形鋼架構造而成的空間及玻璃窗也都呈現三角形。Ｖ形鋼架支撐突出的懸臂下部空間，形成如騎樓般可庇蔭的空間，此處是入口通道及面臨廣場前的休憩園地。 蔡長海說，藝術館因安藤忠雄設計而直接取名為安藤忠雄藝術館，未來除了會安排世界各國藝術品展覽，計畫收藏藝術雕塑大師羅丹、阿曼等人的作品；亞大師生未來可以在館內的咖啡館喝全世界大學校園內唯一的「安藤大師咖啡」。 特殊設計 舉世少見 亞洲大學昨天在學校召開「安藤忠雄藝術館」跨國籌建會議，安藤忠雄建築事務所主任三浦朋訓詳細報告藝術館外觀、內部及整體景觀規畫。 會議由蔡長海主持，董事會董事林嘉琪、陳偉德、副校長劉育東都與會。藝術館位於亞洲大學知名的圓頂建築旁，兩建築相互輝映，為亞大的校園增添特色。 未來工程的細部設計與監造將由建築師姚仁喜的事務所負責。三浦朋訓說，安藤忠雄對姚仁喜團隊十分放心，期待藝術館順利落成。

肝脾腎氣血不足 耳內病變易眩暈

肝脾腎氣血不足 耳內病變易眩暈

【台灣新生報╱記者鄭綿綿╱台北報導】 2008.12.01 08:15 am

嚴重的眩暈問題，可能伴隨發生噁心嘔吐，十分不適。台灣中醫臨床醫學會理事長林展弘表示，眩暈症常困擾許多慢性病患與女性貧血者；患者常見視物昏花、視物昏暗；並以自感身體或外界景物旋轉擺動，不能站立感倒頭暈為表現。嚴重者還會有噁心嘔吐，盜汗等症狀。常見於血壓不穩；偏高或偏低，以及貧血的族群。 中醫師林展弘表示，眩暈患者嚴重會有噁心嘔吐，汗出心慌，肢體偏斜欲倒等症狀。常見於高血壓、低血壓病史者以及女性有貧血問題者。還有周圍性眩暈，則多與耳朵疾病有關；發作時多伴有耳蝸症症狀（聽力的改變、耳鳴）等神經系統症狀。 中醫認為，眩暈多與肝，脾，腎疾病有關。其中肝與氣血機能有關，脾也統血；氣血不足容易眩暈，而腎開竅於耳，耳內病變容易引發眩暈。 醫師指出，眩暈多由情志、飲食、勞倦、失血及外傷所致；包括情緒過於波動，造成肝火上炎，或飲食吃過多肥甘厚味，影響消化系統，以及過於勞累或久病造成瘀的體質，為血管阻塞，便影響到腦部的氣血循環。從內在到外因牽動造成眩暈發作。 中醫治療眩暈症可從內服、穴道針灸、耳穴貼豆治療調理。中醫師林展弘表示，急症者可採用熄風潛陽、清火化痰原則調理。緩者則由於體質多偏虛，應加以補養氣血，採益腎、養肝、健脾方式調理。 中醫師林展弘表示，中醫辨證治療眩暈問題，針對「肝陽上亢」者，多見於血壓偏高者，因情志剌激而誘發，常見眩暈耳鳴，頭痛目脹，遇勞、惱怒加重，肢體麻震顫，失眠，腰膝酸軟，或顏面潮紅等，應採取平肝潛陽，可用天麻鉤藤飲調理。 「痰濁中阻」者多見眩暈伴頭重昏蒙，胸悶噁心，納呆，或時吐痰涎等，應採取祛痰健脾原則，可用半夏天麻白朮湯調理。而若屬「瘀血內阻」者，則多見頭部外傷史，眩暈頭痛，兼見健忘、失眠、心悸、精神不振、耳鳴、面唇紫暗等，應採以活血祛瘀法，可用通翹活血湯調理。而若屬於「氣血虧虛」者，多見眩暈在活動後加重，神疲氣短，面色少華，納差，應益氣養血健脾，可用人參養榮湯調理。 另外，穴道治療部分，醫師指出，針灸主穴可取風池、百會、印堂、合谷、翳風、太沖穴，幫助開竅醒腦，通經活絡。此外，可用耳穴貼豆治療，選肝、腎、神門、枕、內耳、腦等區域為主穴；嘔吐者加胃區，頭痛者加額區。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2008/12/01 台灣新生報】@ http://udn.com/